Какие растения лучше всего разместить на подоконниках? Растения — один из самых популярных способов оформления подоконника в помещении. Независимо от того, есть ли у них цветы, листья забавной формы или они экзотически выглядят, они всегда привлекательны и бросаются в глаза на окне. Помимо того, что растения просто красиво смотрятся на подоконнике, содержание их в помещении также положительно сказывается на психическом и физическом благополучии.
Однако в наличии так много растений, что это может немного утомить. Вы когда-нибудь смотрели на растения в садовом центре и задавались вопросом, какое из них выживет, не говоря уже о процветании, если вы заберете его домой? В этом блоге мы рассмотрим преимущества содержания растений в помещении и порекомендуем пять наших любимых. Мы также расскажем, как узнать, где их разместить в вашем доме!
Уход за растениями может уменьшить стресс
Среди других исследований, Журнал физиологической антропологии обнаружил, что комнатные растения могут снизить стресс, просто взаимодействуя с ними. Согласно Healthline, это связано с тем, что уход за растениями может подавлять активность вашей симпатической нервной системы. Эта часть вашей нервной системы связана с вашей реакцией на борьбу или бегство и угрозами. Подавление этого процесса дает вашей парасимпатической нервной системе шанс выполнить свою работу и успокоить вас.
Наличие растений в поле зрения Повышает производительность
Исследование, проведенное Университетом Эксетера, показало, что наличие растений в офисе повышает производительность на целых 15%. Исследование перенесло исследования из лаборатории в реальные офисы. В исследовании изучалось, как сотрудники воспринимают качество воздуха, удовлетворенность рабочим местом, концентрацию и производительность труда в течение нескольких месяцев. Это привело участников к выводу, что если растения в офисе полезны для персонала, следовательно, они могут привести к общему улучшению бизнеса.
Растения действительно улучшают качество воздуха
Хотя их нельзя сравнить с эффективностью механических воздухоочистителей, растения вносят небольшой вклад в очистку воздуха в помещении. В 1980-х годах НАСА провело исследование, доказавшее, что растения действительно очищают воздух, но оно проводилось в лабораторных условиях, в которых большинство из нас не живет. Это означает, что на протяжении многих лет проводились исследования, доказывающие и опровергающие, насколько эффективны комнатные растения для очистки воздуха в доме.
Исследования показывают, что выбранные растения (лилия мира, кукуруза и папоротник арум) снижают содержание оксида азота на целых 20%.
Растения могут помочь при заживлении
Почему мы дарим людям цветы, когда они болеют? Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что растения имеют терапевтическую ценность в условиях больницы. Они обнаружили, что у пациентов, которые видели растения во время выздоровления в больнице, было больше положительных результатов, чем у пациентов, которые этого не видели. Настолько, что авторы исследования рекомендуют медицинским работникам рассматривать комнатные растения как “неинвазивное, недорогое и эффективное дополнительное лекарство”. В этой статье Healthline предлагается вместо покупки средств с ароматом лаванды, помогающих вам заснуть, просто посадить растение лаванды рядом с кроватью.
Как правильно выбрать растения для подоконника?
Свет — одно из важнейших свойств, необходимых комнатным растениям, но не все они нуждаются в постоянном прямом солнечном свете, фактически, большинство из них этого не делают. Если вы хотите разместить растения на своих подоконниках, сначала определите, сколько солнечного света попадает на подоконник. Если окно выходит на южную сторону, оно, вероятно, будет получать больше тепла и солнца в течение дня, даже зимой. Окно, выходящее на север, скорее всего, получит меньше всего. В таком случае для подоконника, выходящего на южную сторону, вам нужно растение, которое хорошо растет под прямыми солнечными лучами и не выгорает. На окнах, выходящих на восток и запад, можно разместить растения, которым требуется непрямой свет, а окна, выходящие на север, станут лучшим местом для растения, которое процветает при слабом освещении.
Вам также следует учитывать температуру подоконника, поскольку некоторые растения предпочитают больше тепла, чем другие. Проверьте, нет ли в ваших окнах холодных сквозняков или будет ли включен радиатор отопления, поскольку это повлияет на то, как вы ухаживаете за растением.
Алоэ Вера (Aloe Vera)
Алоэ вера — отличное растение для солнечного подоконника, поскольку оно прекрасно растет на солнце. За ним также легко ухаживать, поэтому поливайте только тогда, когда верхний слой почвы становится сухим. Если они вырастут слишком большими, из листьев легко вырастут совершенно новые растения.
Эхеверии (Echeverias)
Этим великолепным маленьким суккулентам нравится яркий солнечный подоконник, за ними также легко ухаживать. Они не требуют обильного полива и бывают самых разных цветов, включая пастельно-розовый!
Пилея пеперомиоидес (Pilea Peperomioides)
Эти милашки любят непрямой свет и идеально подходят для окон, выходящих на север, они даже не возражают против низкой температуры, главное, чтобы она была не ниже нуля. Относитесь к ним как к суккулентам, поэтому поливайте умеренно.
Нефритовое растение (Jade Plant)
Нефритовым растениям требуется не менее четырех часов яркого солнечного света в день, поэтому они идеально подходят для солнечного подоконника. Они медленно растут, но из обрезков действительно легко вырастить новые растения, и они могут жить десятилетиями. Поливайте, когда поверхность почвы сухая, что следует делать довольно регулярно.
Змеиные растения (Sansevieria trifasciata)
Ярко-зеленые и желтые листья змеиного растения (Sansevieria trifasciata) могут расти высоко даже в тенистых местах. Это делает его отличным растением для подоконников с жалюзи или непрямым освещением. Обильно поливайте, когда почва сухая, но не затопляйте ее.
Наши пять любимых растений для размещения на подоконниках любят сочетание яркого солнечного света и непрямого освещения. Они будут великолепно смотреться в любое время года, и за ними легко ухаживать. Теперь вы можете чувствовать себя уверенно в садовом центре, глядя на растения, которые подходят для ваших окон дома, и быть уверенным, что сможете ухаживать и за ними.